Questa cinetosi è più frequente di quanto tu possa immaginare!
La prevenzione deve essere iniziata alla mattina a colazione: niente grassi e/o liquidi, solo alimenti secchi; puoi prendere il farmaco specifico sotto forma di compressa o cerotto (sconsigliata la gomma americana per l'eccessivo accumulo di aria nello stomaco)ricordando che può arrecare sonnolenza; in barca stai all'aria aperta sul ponte e al centro della barca; tienti occupato facendo qualcosa ed, eventualmente, concentrati fissando un punto fisso all'orizzonte; tienti pronto ad immergerti: in acqua i sintomi fastidiosi cessano in poco tempo!
auguri
dott. Nicola Cadel
Specialista Tossicologo

Esistono anche trattamenti non farmacologici che hanno un discreto risultato, come i braccialetti Seaband o simili. Questi rimedi funzionano con il principio della agopuntura, attraverso la stimolazione di un punto, situato tre cm sopra la piega del polso, sul lato palmare, fra i due tendini flessori centrali. I braccialetti elastici hanno un bottone plastico che comprime questo punto. In alcuni casi la stimolazione di questo punto di agopuntuta può arrestare la nausea anche dopo la sua insorgenza.

Dott. Nicola Cadel
Specialista Tossicologo